Trang chủ Món ăn Thịt gà viên mix tomato sauce

Thịt gà viên mix tomato sauce

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Thịt gà viên mix tomato sauce

Món này dễ ăn lại dễ làm . #bepvang

Nguyên liệu

1 củ

hành tây

1 hộp

tomato paste

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp trong thịt gà xay 1m bột nêm, 2 m nước tương,1m hành tím tỏi, 1m bột mì, 1m ớt bột màu, tý đường, tiêu trộn đều hỗn hợp này lên. Viên tròn thịt gà thả vào chảo dầu chống dính (ít dầu), chiên sơ để cho chắc miếng thịt gà
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành tỏi cho thơm, cho hộp tomato paste vào chảo dầu khi sôi đều châm thêm 1 cup nước rồi nêm nếm vừa miệng. Thả những viên thịt gà vào đảo đều
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cuối cùng cho tiêu hành tây cắt mỏng vào, thưởng thức với cơm hay bánh mì kèm salad đều ngon
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne