Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lunch Box #41
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm hấp: lấy 4 con tôm sú hấp chín lột vỏ.
* Bước 2
Trứng chiên: 2 quả trứng đánh tan với xíu mắm, tiêu. Làm nóng chảo cho dầu ăn vào chiên chín cuộn lại là được
* Bước 3
Rau sống rửa sạch sẽ để ráo
* Bước 4
Canh mướp nấu thịt xay: thịt xay ướp với gia vị, nấu sôi nước cho thịt vào nấu 10 phút, rồi cho mướp đã gọt vỏ cắt miếng vừa ăn vào nấu chín nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.
* Bước 5
Gạo lứt rang vang rồi nấu nước, để nguội cho vào chai.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne