Trang chủ Món ăn Măng Tây Xào Thịt Bằm

Măng Tây Xào Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Măng Tây Xào Thịt Bằm

#bingo #Globalapron2024

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút
1 củ

hành tím

1 muỗng cafe

mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu sẵn sàng sạch sẽ để ráo. Thịt heo bằm ướp với gia vị: mắm, tiêu, hành tím, tỏi. Làm nóng chảo cho dầu ăn và tỏi vào phi cho dậy mùi thơm, thêm thịt heo bằm vào xào chín, rồi cho măng tây cắt khúc vào, xào chín. Rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ra dĩa rắc ít tiêu và hành ngò sẽ thơm ngon hơn.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne