Trang chủ Món ăn Trứng Cút Luộc

Trứng Cút Luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Trứng Cút Luộc

Nguyên liệu

30 quả

trứng cút

1 muỗng

muối

1/2 muỗng

tiêu xay

3-5 quả

quất

1 ít

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cút mua về rửa sạch, luộc 5 phút (là chín như hình) tính từ lúc mới cho vào, nước chưa sôi nha. Nếu muốn ăn kiểu lòng đào thì 3-4 phút là được.

* Bước 2

Xong làm chén muối tiêu tắt(quất) hoặc chanh, dầm thêm trái ớt có thể thêm xíu đường hay bột ngọt cho dịu, tuỳ thích nè!

* Bước 3

Trứng luộc lột vỏ chấm muối tiêu chanh ớt, ăn kèm thêm rau răm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne