Trang chủ Món ăn Khổ Qua Xào Trứng

Khổ Qua Xào Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Khổ Qua Xào Trứng

#Báo_aFamily Made by @RoseTruong #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khổ qua rửa sạch, bỏ ruột, cắt khoanh mỏng

* Bước 2

Trứng gà đánh tan cùng xíu mắm, tiêu, hành lá.

* Bước 3

Làm nóng chảo, cho tỏi vào phi cho dậy mùi thơm. Cho khổ qua vào xào chín tới.

* Bước 4

Nêm nhẹ ít muối và bột nêm cho vừa vị. Tiếp theo cho trứng gà vào, chờ khổ qua bám trứng rồi xào lên cho trứng chín hoàn toàn được. Lấy ra đĩa, thả ít hành lá và tiêu vào để thơm ngon hơn nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne