Trang chủ sinh tố chuối Cách Làm Món Sinh tố chuối xoài 🍌 🥭 của Thơ Đoàn

Sinh tố chuối xoài 🍌 🥭

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thơ Đoàn

Cách Làm Món Sinh tố chuối xoài 🍌 🥭 của Thơ Đoàn

Cùng mình làm một ly sinh tố chuối xoài bổ sung vitamin, ăn không ngáy đỡ buồn miệng nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 trái

chuối

1 trái

xoài

1 muỗng cf

đường

2 muỗng canh

sữa đặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình chọn chuối và xoài chín muồi sẽ ngon và thơm hơn Cắt xoài và chuối nhỏ sẽ dễ xay hơn nhé.

* Bước 2

Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy xay đến khi nhuyễn, khuấy mịn tay.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne