Trang chủ sinh tố chuối Cách Làm Món Trái cây sinh tố : Avocado, chuối, cam của Minh

Trái cây sinh tố : Avocado, chuối, cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Cách Làm Món Trái cây sinh tố : Avocado, chuối, cam của Minh

Nhiều trái cây được hòa quyện của nhiều mùi khác nhau tạo hương vị ngọt ngào dễ uống #ebepvang #daisucookpad2022

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2cup

Thời gian nấu :

10'

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tất cả trái cây cắt nhỏ cho vào máy xay cùng nước cam ép và yogurt, xay trong 2' xong cho ra ly thưởng thức nếu như muốn uống lạnh thì cho thêm đá nhuyễn lúc xay
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne