Trang chủ sinh tố chuối Cách Làm Món Sinh tố chuối dâu tây của Phan Bao Van

Sinh tố chuối dâu tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Cách Làm Món Sinh tố chuối dâu tây của Phan Bao Van

#ebepvang 🍌🍌🍌Sinh tố chuối dâu tây mát lạnh,bổ dưỡng có màu hồng nhẹ pha chút màu vàng vô cùng đẹp mắt. Nhấp thử một ngụm sinh tố dâu tây bạn sẽ thấy sảng khoái và cực kỳ thích thú bởi cái hương vị chua chua ngọt ngọt mà thứ thức uống này mang lại. 🍓🍓🍓Không chỉ là thức uống giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc cực tốt mà sinh tố chuối dâu tây còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe.Cả dâu tây và sữa chua đều có công dụng tăng cường hệ miễn dịch hãy thường xuyên bổ sung ngay loại sinh tố vô cùng có lợi này để nạp năng lượng cho cơ thể mình nhé!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây rửa sạch, bỏ cuống và cắt làm đôi hoặc làm ba.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuối lột vỏ, cắt nhỏ. Cho dâu tây,sữa đặc,100ml sữa tươi và sữa chua vào máy xay sinh tố. Thêm đá viên và xay nhuyễn cho đến khi hỗn hợp đặc mịn.Rồi đổ phần sinh tố dâu tây ra ly. Sau đó cho chuối và 50ml sữa tươi còn lại vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.Có thể thêm sữa đặc nếu muốn uống ngọt nhé.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ sinh tố chuối lên phần ly sinh tố dâu tây và trang trí bằng dâu tây tươi và chuối. Thưởng thức ngay thôi nào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne