Trang chủ Món ăn Bông Hẹ Xào Nấm Đông Cô

Bông Hẹ Xào Nấm Đông Cô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Bông Hẹ Xào Nấm Đông Cô

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bông hẹ cắt bỏ phần già, rồi cắt khúc 5cm, ngâm muối loãng 15 phút sau đó rửa lại sạch sẽ. Nấm đông cô cắt bỏ chân nấm, cắt làm đôi ngâm nước muối loãng lăm phút sau đó rửa lại sạch sẽ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tất cả đã rửa sạch cho ra rổ để ráo
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng cho tỏi giã dập vào phi cho dậy mùi. Cho nấm đông cô với ít muối, tiêu xào đều tay rồi đậy nắp lại cho nấm đông cô nhanh chín
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rồi cho bông hẹ vào xào, rồi nêm nếm lại cho vừa khẩu vị của gia đình mình nha
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi ăn cơm cho ra dĩa kèm chén xì dầu dầm ớt để chấm!😍💁🏻‍♀️
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne