Trang chủ Món ăn Canh Xương Heo Hầm Thập Cẩm

Canh Xương Heo Hầm Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Xương Heo Hầm Thập Cẩm

#TeamTrees #teamtrees #vaobeptrongcay

Nguyên liệu

100 g

hạt sen

100 g

bí đỏ

1 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương heo rửa sạch cho vào nồi áp suất nấu 15 phút thì tắt bếp. Rồi gọt vỏ rửa sạch sẽ, cắt miếng vừa ăn các nguyên liệu còn lại.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rồi mở nắp nồi cho khoai sáp, cà rốt, khoai tây và hạt sen vào. Nấu chín (tầm 15 phút) Rồi nêm nếm(muối, mắm, hạt nêm,bột ngọt tuỳ thích) sao cho vừa khẩu vị của gia đình nhé. Nếu ăn hết nồi canh trong buổi cơm thì sau khi nêm nếm xong thì thả hành ngò vào nồi canh rồi mới tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra tô thả thêm hành ngò vào để tăng hương vị thêm ngon. Ăn kèm mắm mặn dầm ớt
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne