Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Trứng Cút Hầm Củ Sen
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongChè Trứng Cút Hầm Củ Sen
#MadebyRose
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trứng cút cho vào nồi nước với ít dấm và muối để luộc 5 phút, khi trứng cút chín cho ra âu nước đá ngâm 1-2 phút rồi cho vào rổ inox rây cho vỏ trứng cút mềm, như vậy sẽ lột vỏ trứng nhanh hơn. Củ sen gọt sạch vỏ, rồi rửa lại sạch sẽ cắt lát.
* Bước 2
Các nguyên liệu đã sẵn sàng, thì lấy nồi cho 2 lít nước vào nấu sôi,thêm 2 túi hồng trà vào ngâm 5 phút chờ ra hồng trà. Tiếp đó cho củ sen, trứng cút, đường phèn(150g) vào nấu nhỏ lửa khoảng 45 phút cho thấm. Rồi cho cau kỷ tử vào nấu 3 phút,rồi tiếp cho thêm nhãn nhục nấu tầm 5 phút, nhãn nhục nở là được, trong quá trình nấu nhớ vớt sạch bọt nếu có!
* Bước 3
Và sau cùng là nêm nếm lại cho vừa khẩu vị ngọt nhà mình nha!
Món chè này không những bổ dưỡng, còn có công dụng :làm đẹp da, tốt cho những người đang thiếu máu,suy nhược, giải độc cơ thể...
* Bước 4
Yummy💖😋
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne