Trang chủ Món ăn Canh Cải Cúc Nấu Tôm Thịt

Canh Cải Cúc Nấu Tôm Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Cải Cúc Nấu Tôm Thịt

#cookwithkana

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau cải cúc nhặt lấy những phần non, rồi rửa sạch ngâm nước muối loãng mười lăm phút, sau đó rửa lại cho sạch sẽ, cho ra rổ để ráo. Tôm bằm nhuyễn cho vào thịt xay với thêm ít muối, tiêu, hành tím băm nhỏ, rồi trộn đều nhau.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi nước cho tôm thịt xay vào, nấu thêm 5 phút cho thịt chín. Nêm muối vào rồi cho rau cải cúc(rau tần ô) vào sôi lên
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm nếm lại (muối, bột ngọt)cho vừa khẩu vị của gia đình. Nếu sử dụng nồi thuỷ nên tắt bếp sớm hơn vì nồi thuỷ tinh giữ nhiệt lâu hơn(khi bếp tắt rồi vẫn còn sôi í😂)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Vậy là có tô canh ngon lành rồi đây😍😝💁🏻‍♀️
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne