Trang chủ Món ăn Bầu Xào Trứng Gà

Bầu Xào Trứng Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Bầu Xào Trứng Gà

#5hthu5 #buatoinhanhgon

Nguyên liệu

3 quả

trứng gà

1 ít

tiêu

1 ít

mắm

1 ít

muối

2 muỗng

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trái bầu gọt vỏ sạch, cắt miếng rửa lại để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng chảo cho dầu ăn và tỏi giã nhỏ vào, phi cho dậy mùi thơm, rồi cho bầu vào, nêm ít muối, tiếp tục xào chín tới. Trứng gà quậy tan với ít mắm và tiêu xay
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho trứng gà vào, đậy nắp 2 phút rồi đảo đều tay. Khi chín thì nêm lại cho vừa khẩu vị cho hành lá và tiêu vào
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra dĩa, khi ăn có thể kèm chén xì dầu dằm ớt nữa là ngon cơm luôn á!😍💁🏻‍♀️
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne