Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bí Nụ Luộc Chấm Mắm Trứng Gà Tre
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Rose TruongBí Nụ Luộc Chấm Mắm Trứng Gà Tre
Điều kì lạ là sau khi luộc trứng gà tre, cắt đôi sao thấy nhẹ tơn luôn, thì ra không có lòng đỏ nè! Ngộ hen😍🤔 #ansach #eatclean #healthyfood #yummy #the7day
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí nụ nhặt rửa sạch sẽ, phần cuốn cũng tước lấy vỏ ngoài để không bị dai xơ. Ngâm nước muối loãng 15 phút rửa lại sạch sẽ. Nấu sôi nước cho 1 ít muối, bí nụ vào luộc 5 phút (kể từ lúc nước sôi) vớt ra rổ inox để ráo nước hơn! (bạn nên tránh cho thức ăn nóng lên đồ nhựa nhé)
* Bước 2
Bí nụ chín vẫn giữ được sự tươi ngon nè! Bên bếp khác mình cũng luộc 3 quả trứng gà tầm 10 là chín. Cho trứng ra âu nước lạnh lột vỏ
* Bước 3
Sau đó cho tấc cả ra dĩa. Cùng chén mắm dầm ớt xanh, cho trứng vào dầm rồi chấm cùng bí nụ. Rất ngon ngọt thanh đạm luôn. Bữa cơm đạm bạc vậy thôi các gymer ạ
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne