Trang chủ Món ăn Canh Mực Nấu Ngọt

Canh Mực Nấu Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Canh Mực Nấu Ngọt

Là món ngon đầy bổ dưỡng và dễ chế biến, bạn thử nấu nhé!

Nguyên liệu

1/4 trái

thơm

1 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực làm sạch ruột, rửa sạch sẽ để ráo. Các nguyên liệu sẵn sàng nha💁🏻‍♀️
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi nước cho cà chua và thơm vào sau đó cho thêm mực vào vì mực rất nhanh chín vì vậy mình cũng nêm nếm gia vị : 1 muỗng mắm, tiêu và ít muối sao cho vừa khẩu vị nha. Rồi nhanh tay tắt bếp nhắc ra khỏi lò. Nấu lâu mực sẽ bị teo lại và dai như vậy sẽ ít ngon
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi ăn canh kèm chén mắm dầm ớt xanh để chấm nhé💁🏻‍♀️
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne