Trang chủ Món ăn Cháo Nấm Linh Chi Nâu

Cháo Nấm Linh Chi Nâu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cháo Nấm Linh Chi Nâu

Ấm áp cho buổi sáng ngày mùa đông💖💖

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vo sạch bụi gạo, rồi cho 1 tàu lá dứa(lá nếp) vào nấu cho chín cháo trắng. Mình đã dùng nồi áp suất nấu(20 phút) trước trong đêm sẵn, để sáng mai dậy tiếp tục nấu cho nhanh.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm linh chi nâu ngâm với muỗi loãng 20 phút, sau đó rửa sạch để ráo
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi tỏi cho dậy mùi rồi cho nấm vào xào chín với ít muối và tiêu, nêm thấy vừa miệng là được
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó cho cháo trắng vào, tiếp tục nấu 5 phút rồi nêm cho vừa khẩu vị😋
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Vậy là có tô cháo cho buổi sáng rồi nha😍💁🏻‍♀️
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne