Trang chủ Món ăn Nước Cóc Ép

Nước Cóc Ép

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Nước Cóc Ép

Trái cóc rất nhiều công dụng: trị cảm cúm,kích thích tiêu hoá giúp ăn ngon miệng, trị tiểu đường, bổ sung chất: sắt, kẽm, magiê... rất tốt cho bà bầu. Nước cóc ép còn có tác dụng giảm cân, làm đẹp da hiệu quả. Không vì vậy mà chúng ta sử dụng nhiều nhé, vừa đủ là được😍

Nguyên liệu

1/2 kg

cóc non

4-5 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cóc non rửa sạch, rồi gọt vỏ, rửa lại sạch sẽ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vào máy ép! Cho thêm đường vào khuấy tan, tuỳ khẩu vị ngọt của bạn nhé!
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vào ly thêm đá viên, uống lạnh mát ngon! Hôm nay nhà mình thưởng nước giải khát này sau bữa cơm nè!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne