Trang chủ Món ăn Mướp Xào Mề Gà

Mướp Xào Mề Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mướp Xào Mề Gà

Nguyên liệu

300 g

mề gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp gọt sạch vỏ, rửa sạch, cắt miếng để ráo
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mề gà rửa sạch sẽ với muối, rửa lại nhiều nước cho sạch, ướp mề gà với gia vị ( 1 ít tiêu, 1 muỗng hành tím và tỏi dã nhỏ, xíu mắm, trộn đều. để 15 phút cho thấm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng chảo cho mỡ và tỏi vào phi cho dậy mùi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rồi cho mề gà vào xào chín
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rồi cho mướp vào, xào đều tay nhẹ nhàng với bạn ấy nha🤣
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Mướp chín thì nêm lại theo khẩu vị, thêm hành ngò vào, cho thêm ít tiêu nữa là thơm ngon thôi ạ😍😝
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne