Trang chủ Món ăn Mực Xào Cải Chua

Mực Xào Cải Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Mực Xào Cải Chua

Những con mực tươi rói đã hy sinh vì cái dĩa này đấy ạ😂🤣

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu đã sẵn sàng. Làm nóng chảo, cho tỏi 4 củ tỏi cô đơn đã dã nhỏ vào phi cho dậy mùi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rồi cho mực vào xào đảo đều 3 phút nêm ít muối vào nhé
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp cho cải chua vào xào đều tay với mực cho chín rồi nêm lại với ít mắm và tiêu theo khẩu vị ha! Rồi cho hành ngò vào
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra dĩa, dùng nóng với cơm kèm chén mắm mặn dằm ớt xanh nữa là ngon thôi ah😍💁
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne