Trang chủ Món ăn Nấm Bào Ngư Hấp Sả

Nấm Bào Ngư Hấp Sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Nấm Bào Ngư Hấp Sả

Là món thanh đạm chế biến lại nhanh! Và ngon nữa

Nguyên liệu

6-8 cây

sả

1 chén

mắm gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm nào ngư rửa sạch rồi ngâm với nước pha loãng 20 phút. Rửa lại sạch sẽ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho sả đập dập vào nồi với ít nước và muối, sôi lên rồi cho nấm vào đậy nắp lại
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hấp đến chín (10 phút). Làm mắm gừng: cho 1 muỗng gừng vào cối giã nhỏ với ớt đỏ rồi pha 1,5 muỗng đường với 2 muỗng mắm truyền thống nêm theo khẩu vị nha! Nếu ăn chay có thể thay nước mắm bằng muối và nêm thêm ít bột ngọt nhé!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món khá thanh đạm và ngon😍
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne