Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè hạt sen, táo đỏ, kỳ tử, rong sụn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pham HuyenChè hạt sen, táo đỏ, kỳ tử, rong sụn
Một món chè bổ dưỡng và dưỡng nhan, ai mún xuynh đẹp thì năng ăn chè này nha!
#GlobalApron2024
#anxanhvitraidat
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
1 tiếngrong sụn
chanh
táo đỏ
kỳ tử
hạt sen
đường phèn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế rong sụn: rong ngâm nước sôi để nguội + nước cốt 1 quả chanh để khử tanh trong 15 phút. Rửa sạch rong với nước sôi để nguội rồi ngâm ngập rong trong nước đường pha loãng. Để ngăn mát tủ lạnh.
* Bước 2
Nấu nồi chè sen, công thức đây nha!
Khi tắt bếp bạn cho táo đỏ, kỳ tử đã rửa sạch vào.
* Bước 3
Chờ chè nguội, bạn lấy rong sụn cắt khúc cho vào ăn cùng chè, nhiều hay ít rong tùy ý bạn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne