Trang chủ Món ăn Cà Tím Xào Mực

Cà Tím Xào Mực

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cà Tím Xào Mực

Nguyên liệu

400 g

mực

300 g

cà tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím cắt khoanh, ngâm muối loãng cho trắng, rửa lại sạch sẽ. Mực cắt miếng vừa

* Bước 2

Làm nóng chảo mỡ cho tỏi đập dập vào phi dậy mùi, rồi cho mực vào xào 2 phút nêm ít muối, tiếp cho cà tím vào xào đều, đậy nắp lại tầm 3 phút rồi nêm lại theo khẩu vị nhà mình nha. Thấy cà tím vừa chín mềm tắt bếp cho ra dĩa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Yummy💖💖
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne