Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá hấp xì dầu bao ngon
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MinCá hấp xì dầu bao ngon
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiCà rốt
Xì dầu
dầu hào
Tiêu
Đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đánh vảy và loại bỏ ruột cá rồi rửa sạch, khía vài đường trên thân cá để khi ướp ngấm gia vị. Cà rốt 1/2 củ cắt sợi, 1/2 tạo hình hoa cho đẹp mắt rồi thái lát. Hành, ngò rửa sạch cắt dài cỡ ngón tay. Gừng rủa sạch cắt sợi
* Bước 2
Cá xát gừng để loại bỏ mùi tanh rồi ướp với 1 thìa xì dầu, 1 thìa cf tiêu, 1 thìa đường, 1 thìa muối vìon hoặc hạt nêm. Ướp trong khỏang 15-30 phút.
* Bước 3
Đặt cá đã ướp vào đĩa, phủ các loại rau đã chuẩn bị lên trên và cả bên trong cá (chừa lại ít hành ngò để trang trí). LÚC NÀY DƯỚI ĐỀU THÊM CỠ 2 THÌA XÌ DẦU VÀ 1 THÌA DẦU HÀO DỌC CON CÁ. 👉🏻 Rồi đậy kín hấp khoảng 30-45 phút tuỳ từng loại cá.
* Bước 4
Thành quả sau khi hấp của mình ạ. Chúc mọi người thành công 👍
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne