Trang chủ Món ăn Bắp cải xào Tỏi

Bắp cải xào Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Của Cún Mập

Bắp cải xào Tỏi

Nguyên liệu

1/2 cái

Bắp Cải

5 củ

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái sợi bắp cải, ngâm nước muối rồi để ráo

* Bước 2

Đập dẹt tỏi

* Bước 3

Phi thơm tỏi cùng 1 thìa dầu ăn, cho bắp cải vào xào cho luôn bột nêm vào xào chín

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne