Trang chủ Món ăn Trứng ngỗng chiên cùng cải bẹ xanh

Trứng ngỗng chiên cùng cải bẹ xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Betty

Trứng ngỗng chiên cùng cải bẹ xanh

Ngỗng nhà đẻ và rau nhà mọc nhiều 😊 #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải bẹ xanh rửa sạch, xắt sợi. Cho vào trứng. Thêm xíu muối, đường tuỳ khẩu vị.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu hoặc bơ vào chảo, đợi nóng. Cho trứng đã trộn cải vào. Đến khi trứng chín mặt trên thì cho sốt cà chua vào là có thể ăn rồi.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nếu muốn cuộn rong biển thì đợi trứng nguội xíu, đặt lên lá rong biển, cho thêm sốt mayonnaise, cuộn lại rồi ăn. Vị ngon lắm 😊
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne