Trang chủ
Gia vị
Công thức
Miến dong xào thịt bằm rau củ Eat Clean
Giới thiệu
Nguyên liệu
88 g
miến dong
77 g
dưa chuột
36 g
nấm đùi gà
56 g
ngô bao tử
89 g
cà rốt
86 g
thịt lợn nạc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm miến dong trong nước cho nở
* Bước 2
Bằm thịt lợn, các nguyên liệu còn lại xắt hạt lựu hoặc thái nhỏ
* Bước 3
Bắc chảo lên bếp cho 1 thìa ăn dầu oliu, phi tỏi cho thơm sau đó cho thịt vào xào săn rồi cho các nguyên liệu còn lại vào xào cùng cho chín tới là được. M không quá khắt khe nên m vẫn dùng bột canh và mì chính, rắc thêm ít tiêu cho thơm nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne