Chân Gà Ngâm Sả Tắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Chân Gà Ngâm Sả Tắc

#bepvang #huongvingaytet #vichua

Nguyên liệu

1/2 kg

chân gà

1/2 lít

nước

1/2 chén

giấm

1 chén

đường

1/2 chén

nước mắm

10 cây

sả

3 trái

ớt sừng

15 trái

tắc (quất)

2 củ

hành tím

1 ít

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà rửa sạch sẽ với nước muối pha loãng, rửa lại cho sạch, chặt làm đôi, cho vào nồi thêm ít muối, gừng,hành tím, sả luộc chín. Vớt ra ngâm xối nước lạnh, rồi ngâm đá lạnh 30 phút vớt ra rổ để ráo rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh 1h. Như vậy chân gà sẽ giòn ngon hơn mà không bị đỗ nhớt. Rồi cho vào âu, hũ…
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nước lọc, đường, nước mắm, nấu tan rồi cho nước giấm vào tắt bếp để nguội.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sơ chế sả, ớt cắt lát, tắc cắt đôi, tắc (quất) lấy hết hạt để không bị đắng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau đó cho chân gà, sả, tắc, ớt cắt lát và nước mắm vào.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Để ngăn mát tủ lạnh tầm 5h có thể dùng được
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne