Trang chủ Món ăn Cơm xay thịt bò củ dền cà rốt

Cơm xay thịt bò củ dền cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Hương Quế

Cơm xay thịt bò củ dền cà rốt

Em trai mưa lớn tướng rồi vẫn k chịu mần cơm hạt nên e đành lọ mọ nấu

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

10p
1/2 bát

cơm trắng

1/2 củ

dền

1/10 củ

cà rốt

1 muỗng nhỏ

hạt nêm trẻ con

1/10 muỗng

muối canh

2 muỗng

dầu oliu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rau rửa sạch thái nhỏ sau đó bỏ vào xoong xào nêm cho vừa ăn

* Bước 2

Sau đó xay thịt rau cho nhuyễn và cho cơm vào xay

* Bước 3

Bc cuối cùng cho vào xoong nấu bc này mất 5p và đây là thành quả
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne