Mì xào tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Huynh

Mì xào tôm

Ăn tối cuối tuần #bepvang

Nguyên liệu

300 gram

tôm

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm luộc chín lột vỏ

* Bước 2

Mì luộc để sẵn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cải bẹ xanh, hành tây rửa sạch, cắt vừa ăn

* Bước 4

Cho chảo với ít dầu lên bếp, cho tôm vào đảo đều, thêm chút mắm, chút đường. Sau đó cho rau cải, hành tây vào xào
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xào tôm và rau thấm cho mì vào trộn đều và tắt bếp

* Bước 6

Cho ra dĩa và thưởng thức thôi
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne