Trang chủ Món ăn Canh rau ngót trứng

Canh rau ngót trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gem Phạm

Canh rau ngót trứng

Nguyên liệu

1 mớ

Rau ngót

1 quả

Trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau ngót rửa sạch rồi cho vào nồi đảo với dầu cho săn lại. Sau đó cho nước vào đun sôi.

* Bước 2

Cho trứng vào khuấy đều. Nêm gia vị vừa ăn. Đun thêm 2-3 phút rồi tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne