Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm cho bé: Óc heo chưng bí nhật
Giới thiệu
Đầu bếp :
Băng TuyếtĂn dặm cho bé: Óc heo chưng bí nhật
Món này đủ chất dinh dưỡng lại đủ vị luôn ạ, nào là chất đạm, chất xơ, vị mặn - béo - ngọt luôn. Cả óc và bia đều mềm, nhưng bí đỏ hơi bứ, dễ nghẹn nên các mẹ đút cho bé theo mức độ ăn thô mỗi bé nha.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Óc heo mua về, bỏ ngăn đông đợi đông tầm 60%. Lấy ra dùng tăm lấy chỉ máu ra, rửa sạch lại nước muối.
* Bước 2
Bí nhật chọn trái nhỏ, đồng đều, cuốn còn tươi, rửa vỏ ngoài thật sạch. Cắt răng cưa hoặc cắt ngang mặt rồi móc hết ruột/hạt bí ra.
* Bước 3
Cho từ từ óc đã làm sạch vào, nêm xíu gia vị cho bé, củ hành tây... Đậy nắp và hấp trong 40 phút liền.
* Bước 4
Khi hấp nước trong quả bí sẽ ra nhiều, nếu các mom muốn tận dụng nhớ để quả bí hấp vào một cái chén.
* Bước 5
Thành phẩm đạt là bí mềm từ vỏ, ngọt ngào, óc heo mềm mịn đậm đà.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne