Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm cho bé: Giò hầm rau củ
Giới thiệu
Đầu bếp :
Băng TuyếtĂn dặm cho bé: Giò hầm rau củ
Món canh dinh dưỡng, có thể nấu như cánh, nấu với bún/nui đều được ạ. Món này thích hợp với các bé ăn thô tót, thích ăn mỡ da nữa ạ
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phầnThời gian nấu :
3 tiếng
1 khoanh
giò heo
3 khoanh
mướp non
2 khoanh
bắp tươi
1 bẹ
cải thảo
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Giò heo hầm 2 tiếng trên lửa riu riu. Kiểm tra thịt chín mềm là được
* Bước 2
Tiếp theo cho hạt sen vào nấu thêm 20 phút, rồi cho bắp vào.
* Bước 3
Khi bắp chín, cho mướp vào nấu 5 phút. Cuối cùng cho cải thảo vào chín thì tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne