Trang chủ Món ăn Ăn dặm - Bữa phụ - Sữa bí đỏ khoai lang, xoài nghiền

Ăn dặm - Bữa phụ - Sữa bí đỏ khoai lang, xoài nghiền

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ MonMin

Ăn dặm - Bữa phụ - Sữa bí đỏ khoai lang, xoài nghiền

Trong quả xoài có chứa nhiều axit amin giúp tăng cường hệ miễn dịch cơ thể trẻ. Ngoài ra còn có vitamin A thực vật, beta caroten, cholin. Các chất dinh dưỡng này sẽ bảo vệ mắt trẻ, não bộ hoạt động hiệu quả hơn và tốt cho hệ tiêu hóa.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài gọt vỏ ghiền nhuyễn. Các mon nên nghiền để giữ nguyên hương vị và giúp bé ăn thô tốt hơn nhé

* Bước 2

Sữa bí đỏ khoai lang (đã úp cách làm)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne