Trang chủ Món ăn Pudding đậu gà sốt kiwi vàng

Pudding đậu gà sốt kiwi vàng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dy Dy

Pudding đậu gà sốt kiwi vàng

Cuối tuần cho bé măm măm #bepdonghuong #saigon #beandam

Nguyên liệu

1 trái

kiwi vàng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu gà ngâm 8 tiếng hoặc hơn để cho đậu mềm

* Bước 2

Sau ngâm đem lột lớp vỏ cứng bên ngoài

* Bước 3

Đem xay đậu gà cùng một ít nước

* Bước 4

Chắt lấy nước nếu bé chưa ăn thô. Hoặc giữ luôn cái đậu nếu bé đã ăn thô.

* Bước 5

Bắt bếp cho đậu vào khuấy đến khi sệt lại. Bắt lửa nhỏ cho thêm sữa vào khuấy cùng vài phút đến khi ra thành phẩm như bột ăn dặm.

* Bước 6

Đổ thành phẩm vào khuôn. Để nguội sau đó bỏ tủ lạnh để ổn định thành phẩm.

* Bước 7

Khi dùng cho thêm sốt trái cây, ở đây mình lấy ruột kiwi vàng (cho ngọt). Hoặc dùng trái cây ngọt làm sốt theo sở thích. Vậy là hoàn thành rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne