Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pudding yến mạch nhân chuối lava sốt việt quất
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dy DyPudding yến mạch nhân chuối lava sốt việt quất
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Yến mạch ăn liền, rửa sơ với nước. Đem xay thật mịn cùng với 1 lượng nước xâm xấp mặt yến mạch. Lọc lấy phần nước.
* Bước 2
Chuối đem tán tuỳ theo độ thô của bé
* Bước 3
Bắt bếp lửa nhỏ khuấy đều phần nước yến mạch đến khi thành phẩm sệt như hồ thì tắt bếp
* Bước 4
Đổ yến mạch vào khuôn 1/3, tiếp theo cho chuối vào giữa và đợi khoảng 5p thì cho lớp yến mạch kế tiếp phủ đầy khuôn.
* Bước 5
Đợi nguội thì đem cất tủ lạnh ngăn mát tầm 3 tiếng thì mang ra dùng
* Bước 6
Trong lúc đợi yến mạch đông lại, làm phần sốt: việt quất bỏ thêm ít nước đem xay hoặc rây. Đến khi thu được lượng nước sệt như ý thích - thêm phô mai đã đun nóng để tăng độ béo (không thích bỏ qua)
* Bước 7
Khi dùng bỏ yến mạch cùng sốt bên trên và thưởng thức thôi. Món này bao chống anh táo ghé thăm nhé. Nhiều xơ lắm!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne