Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pork & Purple sweet potato oatsmeal - Cháo ym thịt bằm khoai tím
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Alia NguyenPork & Purple sweet potato oatsmeal - Cháo ym thịt bằm khoai tím
Cho bé 9m+
#babyfood
#PerroSuri_và_Mẹ
#bếpcủaMi
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 bát đầykhoai lang tím
yến mạch cán dẹt
nước dùng
dầu ăn em bé
hành tím băm nhỏ
hạt Chia
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang rửa sạch, gọt vỏ, cắt nhỏ rồi luộc khoảng 7ph để chín mềm.
* Bước 2
Cho khoai vào máy xay xay nhuyễn cùng nước luộc khoai.
* Bước 3
Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm hành tím. Cho thịt vào xào săn cùng hạt nêm rồi thêm 250ml nước dùng (có thể dùng tiếp nước luộc khoai cho ngọt) đun sôi.
* Bước 4
Nước sôi, cho yến mạch vào, nhớ khuấy đều để không dính nồi. Hh sôi lăn tăn thì đổ khoai đã xay vào.
* Bước 5
Đun thêm 5ph để hh sệt lại. Múc ra bát, rắc Chia lên. Măm thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne