Trang chủ Món ăn Shrimp potato mix carrot soup - Súp tôm khoai tây cà rốt

Shrimp potato mix carrot soup - Súp tôm khoai tây cà rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Alia Nguyen

Shrimp potato mix carrot soup - Súp tôm khoai tây cà rốt

Cho bé 8m+ #babyfood #PerroSuri_và_Mẹ #bếpcủaMi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 bát đầy

Thời gian nấu :

15ph
40 gr

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây, cà rốt rửa sạch gọt vỏ, cắt hạt lựu. Luộc khoai và cà chín mềm. Nếu bé chưa ăn thô thì cho vào máy xay xay nhuyễn hh cùng nước luộc.

* Bước 2

Tôm rửa sạch, lột vỏ, bỏ chân đầu đuôi, chỉ tôm. Băm nhỏ.

* Bước 3

Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm tôm rồi thêm 200ml nước dùng. Khi thấy sôi lăn tăn, đổ hh trong máy xay ra.

* Bước 4

Hòa tan bột bắp với ít nước lạnh rồi cho vào nồi. Đun hh thêm 5ph sệt lại.

* Bước 5

Múc ra bát, măm thôi!!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne