Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pumpkin oats soup - Súp bí đỏ yến mạch
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Alia NguyenPumpkin oats soup - Súp bí đỏ yến mạch
Bữa chính cho bé 6m+
#babyfood
#PerroSuri_và_Mẹ
#bếpcủaMi
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 bát súp đầybí đỏ
yến mạch
nước dùng
sữa công thức/ sữa tươi
bơ nhạt
phô mai rắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm nóng chảo với bơ, cho bí đỏ đã cắt nhỏ vào xào sơ. Thêm 100ml nước dùng vào hấp cho bí mềm.
* Bước 2
Cho hh vào máy xay xay nhuyễn cùng 50ml sữa.
* Bước 3
Cũng nồi đó, cho 50ml nước dùng (có thể dùng nước luộc bí cho ngọt) + 50gr yến mạch. Nấu cho ym hơi sệt thì đổ hh trong máy xay vào. Đun tiếp khoảng 3ph để hh sệt lại.
* Bước 4
Bày ra tô và rắc thêm phô mai. Măm thôi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne