Trang chủ Món ăn Chả cá thác lác - cải bó xôi Nướng nghệ

Chả cá thác lác - cải bó xôi Nướng nghệ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pun’s Mom

Chả cá thác lác - cải bó xôi Nướng nghệ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cá thác lác đã nạo và thịt ba chỉ xay vô tô lớn sau đó lần lượt cho các gia vị vô tô muối tiêu hạt nêm bột nghệ sau đó cho cho rau vào tiếp theo cho hành tỏi phi trộn đều và quết cho đều tay lúc này chả cá có màu vàng

* Bước 2

Sau đó cho xíu dầu gấc để chả không bị dính là được sau đó vo viên cán dẹt và mang đi nướng chảo

* Bước 3

Làm chảo nóng dùng dầu lau sạch chảo hạ lửa nhỏ và nướng cá vàng như hình và chín đều là ok!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne