Trang chủ Món ăn CHIM CÚT HẦM KHOAI MẬT KỶ TỬ TÁO ĐỎ

CHIM CÚT HẦM KHOAI MẬT KỶ TỬ TÁO ĐỎ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pun’s Mom

CHIM CÚT HẦM KHOAI MẬT KỶ TỬ TÁO ĐỎ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 bé ăn
1 con

chim cút

1 củ

khoai mật

5 trái

táo đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chim cút rửa sạch với muối và chanh để ráo, khoai lang gọt vỏ ngâm muối.

* Bước 2

Sau đó làm một chén nước vs đầy đủ gia vị ướp chim củt vừa xăm xấp là dc, để 30’ cho thấm gia vị

* Bước 3

Tiếp đến dùng nồi đất cho táo kỷ tử khoai lang và cả chim cút cùng nước ướp gia vị vào cho thêm 1 chén nước lọc vừa xăm xấp qua mặt là được, hầm cho đến khi khoai chín là cho bé ăn được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne