Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chả cá thác lác bọc trứng cút sốt cà chua
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pun’s MomChả cá thác lác bọc trứng cút sốt cà chua
Cơm trưa đổi vị
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 người ănthịt vai
phi Lê thác lác
cà chua
hành tím
tỏi
trứng cút
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt rửa sạch, cá rửa sạch, cà chua ngâm muối, hành sơ chế rửa sạch
* Bước 2
Thịt băm nhuyễn cùng hành củ chọn phần thịt vừa vừa nạc vừa mỡ sẽ ngon và thịt vai là hợp lý,
* Bước 3
Cá quết bằng chày quết Nhuyễn càng lau cá càng dai và ngon, sau khi quết xong mang cá trộn đều với thịt băm thêm củ hành cho Nhuyễn rồi nêm gia vị đầy đủ để cho thấm.
* Bước 4
Trứng cút mang luộc và cho vô nước lạnh bóc hết vỏ,
* Bước 5
Sau khi xong ta lấy phần cá vo viên cán dẹt cho trứng cút gói ghém dày mỏng tủy sở thích sao cho bọc trứng cút lại là được.
* Bước 6
Sau đó mang chiên vàng rất cả số cá vừa viên.và cho ra đĩa riêng
* Bước 7
Sốt: các chua cắt hình chữ thập ngâm nước nóng lột vỏ thái Nhuyễn, phi tỏi thơm cho cà chua xào đều cho ra nước sau đó cho xíu tương cà vào đảo thấy sốt sệt lại cho thêm cốc nước lọc vào nồi và nêm muối đường hạt nêm trung hoà vị chua.
* Bước 8
Sau đó cho chả cá vô đun tầm 10’ nữa là được, trở mặt cho cá thấm đều sốt bày ra đĩa ăn càng cơm rất ngon, có thể cho bé ăn dâm tốt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne