Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa khoai lang đậu gà lá dứa
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu gà ngâm qua đêm rồi luộc chín. Ninh đậu khoảng 30 phút cho đậu chín mềm và bở.
* Bước 2
Bạn có thể hấp luôn bằng nồi cơm khi nấu cơm để rút ngắn thời gian nấu. Khi nấu mình thường cho thêm một tí muối để đậu gà ngon hơn.
Khoai lang gọt vỏ, cắt khúc và hấp chín. Mình thấy hấp khoảng 15-20 phút là khoai đã chín bở.
* Bước 3
Hoặc cho cả đậu và khoai cùng lá dứa vô 1 cái tô cùng nước mang hấp trong nồi cơm chín là đậu khoai cũng chín bỡ
Chuẩn bị máy xay. Cho vào cối: đậu gà, khoai lang, nước nóng và xay thật nhuyễn.hoặc hh đã hấp bỏ lá dứa mang xay.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne