Trang chủ Món ăn PANCAKE CẢI KALE (blw)

PANCAKE CẢI KALE (blw)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyền Linh

PANCAKE CẢI KALE (blw)

Lần đầu làm Pancake cho Bi ăn.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều Bột mì, Bột nở và Bột cải Kale. Sau đó rây đều trộn cùng trứng và sữa.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi được hỗn hợp sệt sệt thì bật chảo nóng. Sau đó múc từng thìa bột vào áp chảo. Khi bánh lỗ rỗ những bọt khí ntn là có thể lật được.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lật bánh. Bánh chín sẽ có màu ntn. Bánh chín đều 2 mặt lấy ra là xong.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Có thể làm các loại sốt hoa quả rưới lên tuỳ ý. Hôm nay mẹ Bi làm sốt bơ nho. Đơn giản lắm, chỉ cần nghiền nho với bơ rồi trộn đều lên thôi, ăn cùng bánh rất ngon ngậy. Taraaaa ! Cùng thưởng thức món bánh siêu đơn giản mà giàu dinh dưỡng nào.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne