Trang chủ Món ăn Bí Ngòi Xào 애호박볶음

Bí Ngòi Xào 애호박볶음

Giới thiệu

Đầu bếp :

Choi UnSu

Bí Ngòi Xào 애호박볶음

Cùng nhau vào bếp với Choi UnSu làm món bí ngòi xào cho bữa tối thêm phong phú nhé..,đây là món phụ nên ko cần nhiều nguyên liệu.Màu sắc rất ư là bắt mắt,thời gian nấu cũng khá là nhanh..Cùng Choi UnSu thực hành nào

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bổ đôi quả bí theo chiều dọc,lấy thìa lạo ruột bí bỏ đi.Xắt ngang miếng bí dầy 2mm~3mm _ Ớt đỏ thái chỉ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha một bát nước muối loãng cho bí ngòi vào ngâm 10'phút để hết nhựa,vớt bí ngòi ra để ráo nước...
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc chảo lên bếp để mức lửa vừa,Cho dầu ăn và bí ngòi vào đảo liên tục,Khi bí ngòi chín 60% thì cho bát gia vị vào đảo đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuối cùng cho ớt đỏ vào đảo đều thêm một lúc là được...Tắt bếp
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc bí ngòi ra đĩa dùng cùng cơm nóng🍚🍚🍚 Bếp nhà Choi UnSu Chúc Quý Vị Ngon Miệng
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne