Chè cốm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Anh Túc

Chè cốm

Vị ngọt thanh của chè , bùi bùi của đỗ đen , dẻo dai của cốm quyện vs mùi thơm của dừa là một món ăn chơi nhưng không kém phần sang chảnh !

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch đỗ, ngâm từ 2 -3h cho đỗ nở,bung đỗ đến khi đỗ chín thì gạn nước ra, sao đỗ với đường,sau đó đổ nước vào là xong

* Bước 2

Chè đỗ đen làm lạnh sau đó có thể thưởng thức. Khi ăn rắc chút cốm chút dừa bào là đã hoàn thành công món ăn rồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne