Ngao xào húng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Anh Túc

Ngao xào húng

Làm ăn cơm ,ăn nhậu đều đc nhé mn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3phần

Thời gian nấu :

10min
1 kg

ngao

1 củ

tỏi to

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch các nguyên liệu để ráo nước

* Bước 2

Tỏi băm nhỏ, bắc chảo đổ mỡ phi tỏi, tỏi chuyển sang màu vàng thì đổ ngao vào xào, ngao chín thì cho rau húng vào, rau chín có mùi thơm thì tắt bếp. Vậy là đổ ra đĩa và ăn thôi. Vì ngào mặn sẵn nên lúc xào k nêm nếm thêm. Muốn ngao thơm hơn thì cho xíu nước mắm là đc
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne