Trang chủ Món ăn Chim chao lá mắc mật

Chim chao lá mắc mật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Tần

Chim chao lá mắc mật

Nguyên liệu

5 con

Cuốc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chim cuốc làm sạch. Bóp sạch với muối. Chặt chân và mỏ chim
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp chim với dầu hào, đường, muối, hạt tiêu,lá mặc mật. Sau đó nhét lá mắc mật vào bụng chim
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chim lên chiên chín vàng các mặt là được.

* Bước 4

Đây là lá mắc mật nha mọi người.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne