Trang chủ Món ăn Trứng ngâm nước tương team không ăn được hành sống

Trứng ngâm nước tương team không ăn được hành sống

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hieu Nghia Nguyen

Trứng ngâm nước tương team không ăn được hành sống

Rảnh rỗi mùa Covid

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc 3 trái trứng 9p bỏ trứng dô lúc nước lạnh rồi bật lửa nhỏ luộc.

* Bước 2

Lấy đầu hành + tỏi băm nhỏ phi tí dầu cho thơm. Cắt hành lá nhỏ bỏ dô xào sơ tắt lửa liền xong bỏ ra tô nha.

* Bước 3

Nấu nước tương thì nêm nếm cho vừa miệg nha. T bỏ xíu nước lạnh 3 muỗng + nước tương 3 muỗng + 4 muỗng đường + 3 muỗng bột ngọt. B cứ nếm vừa ăn mặn mặn ngọt ngọt là được nấu cho tan đường để nó sôi cỡ 5p rồi tắt bếp

* Bước 4

Sau 9p luộc trứng chín b đi lột trứng đợi nước tương nguội bớt. Lột trứng xong bỏ vào tô đổ nước tương nấu khi nãy vào. Cắt ớt tươi bỏ vào là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne