Trang chủ Món ăn Bún gạo lứt trộn

Bún gạo lứt trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp mợ Tým

Bún gạo lứt trộn

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bún luộc 5 phút, ủ 5 phút xả nước lạnh

* Bước 2

Củ cải bào sợi trụng chín, tần ô trụng sơ với nước sôi. Rau sống cắt nhuyễn. Thịt xá xíu cắt lát, đậu hủ cắt vuông chiên vàng đều, trứng cút luộc chín cắt đôi.

* Bước 3

Nước sốt: hắc xì dầu, tương ớt, tương cà, nước tương và chút đường, quậy đều hỗn hợp. Xếp tất cả nguyên liệu vô dĩa rồi rưới nướt sốt lên.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne