Trang chủ Món ăn Bánh tráng cuộn mắm me

Bánh tráng cuộn mắm me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp mợ Tým

Bánh tráng cuộn mắm me

Món ăn vặt yêu thích của các bạn tuổi teen😋

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng cút luộc chín, bỏ vỏ. Xoài keo bào vỏ rửa sạch, bào sợi. Đậu phộng rang vàng, hành tím bào mỏng phi thơm, vàng chung với tỏi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trải bánh tráng lên thớt, phết 1 ít nước lên bề mặt bánh tráng, xếp lần lượt các nguyên liệu ở bước 1 và cuộn lại.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Me cho nước sôi vào dầm và lượt lại. Cho chảo lên bếp cùng với ít dầu, cho tỏi vào phi thơm, sau đó cho me+đường+ nước mắm khuấy đều cho tan, nêm nếm vừa ăn (chua chua, vị ngọt và mặn). Hoà 1mcp bột năng với chút nước cho vào hỗn hợp, khuấy đều, tắt bếp. Vậy là chúng ta có thêm 1 món nữa rồi nè.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne